GRATIS FRAGT på ordre over 399 DKK
Følg os på:

Nyheder

Burde du tage kreatin?
Kreatin er er et af de mest undersøgte kosttilskud og det siges også at være et af de mest effektive når det kommer til at skulle bygge muskelmasse...
De 5 vigtigste ting når du skal bygge muskel
De 5 vigtigste ting når du skal bygge muskel   Muskelmasse bygger ikke sig selv, det kræver tid og hårdt arbejde, men er det nok? Og hvordan kan ...
Sådan laver du kalorielette is
  Sommeren har virkelig ramt Danmark! Helt op imod de 30 grader… og når jeg tænker sol og sommer, så tænker jeg med det samme også på en stor kold...
En Diæt baseret på MACROS (IIFYM)
Inden for fitness snakkes der altid om at det er vigtigt at leve sundt og have en varieret kost. Det kan dog nogle gange være lidt svært at finde u...
Gode råd til dit første forhindringsløb (OCR)
Gode råd til dit første forhindringsløb (OCR) Først og fremmest vil jeg sige tillykke. Tillykke til dig, som havde modet til at til...
Hold formen på ferien med HICT træning
Du kender det nok godt, det at have trænet hele foråret, for at kunne gå på stranden og tænke, jeg burde blive castet til baywatch, men sommeren er...
Verdensmester i OCR i aldersgruppen 20-29.
Jeg er en pige, som er havnet i en sport og i et job, som nok tiltrækker flere mænd end kvinder. Især i eliten hvor fordeling nok ligger på 20% kvi...
Bryd dine plateauer effektivt.
Bryd dine plateauer effektivt. Har du nået et plateau i din træning, og ved du ikke helt, hvordan du skal overkomme dit plateau? Så vil jeg gerne ...
Træning og mindfullness
Træning og mindfullness  Nu er der sikkert allerede nogle der tænker ”mindfullness.. Hvad har det med træning at gøre og hvorfor skal jeg høre om ...

Hvad kigger du efter?

Kurv