GRATIS FRAGT på ordre over 399 DKK
Følg os på:

Nyheder

5 MÅDER AT BOOSTE DINE TRICEPS PÅ
Hvis du er på jagt efter et par monstrøse triceps, så er det ikke nok at udføre et par sæt triceps pushdowns nogle gange om ugen. Der skal arbejdes...
Få markeret overarme med din egen kropsvægt.
De fleste af os elsker de store overarme, og vil garanteret gøre det meste for at få dem monteret på vores egen krop. Det kræver dog en masse hårdt...
Fastediæter - er det ikke usundt at faste?
Spørgsmål: Fastediæter med fx 16 timers faste om dagen, eller faste hver anden dag, bliver mere og mere populært. Men er det ikke usundt at faste? ...
5 nemme måder at kickstarte dine biceps på.
Hvis du vil have fornøjelsen af et par store arme, så skal de trænes igen og igen – og så ellers lidt mere. Det kræver masser af hårdt arbejde at b...
Ønsker du en SIXPACK TIL SOMMER - så læs med her.
De fleste der træner for at opbygge en muskuløs fysik affinder sig med at fedtprocenten ikke altid kan være i bund, når man ønsker at tage muskelma...
Vi er selv herre over vores egen glæde - BY DANIEL KIELGAST
Føler du nogensinde, at uanset hvad livet smider din vej, så kommer du ud på den anden side stærkere?  Vi, som mennesker, oplever modgang og medg...
Bryd dine plateauer effektivt. BY DANIEL KIELGAST
Har du nået et plateau i din træning, og ved du ikke helt, hvordan du skal overkomme dit plateau? Så vil jeg gerne give nogle råd til, hvordan du n...
Nye træningsrutiner.. BY DANIEL KIELGAST
Som nogle af jer ved, så har jeg efter mange konkurrencer, på kort tid, været på en næsten livslang diæt.. Det føles i hvert fald sådan. Set i ba...
Konkurrencer - BY Daniel Kielgast
Hvad er min holdning til at stille op til konkurrencer og sin træningsalder? Med træningsalder mener jeg de antal år, som du har styrketrænet. Man ...

Hvad kigger du efter?

Kurv